|
"Существуют тысячи болезней,
но здоровье бывает только одно" Карл Людвиг Берне
|
Содержание книги » Закаливание часто болеющих детей и взрослых » |
|
Закаливание часто болеющих детей и взрослых.
Автор: Куранов Г.В. В этой книжке Вы узнаете, как, когда и с чего начинать закаливание часто болеющего ребенка. Прочитаете, как обойтись без уколов и таблеток при таких заболеваниях как ОРВИ, грипп, бронхит и т. д. Научитесь, как надо одевать ребенка, чтобы он не болел. Родители, чьи дети страдают рецидивирующим бронхитом или бронхиальной астмой, смогут составить программу занятий для оздоровления своего ребенка.
Почему так, а не иначе?
Водные и снежные процедуры
Комфортный душ.
Контрастный душ.
Обливания.
Ванны.
Обтирания.
“Моржевание”.
Местные водные процедуры.
Снежные процедуры.
Различные виды массажа
Точечный массаж при лечении и профилактики респираторных заболеваний.
Массаж переднебоковой поверхности горла или просто про массаж горла.
Массаж грудной клетки.
Растирание стоп догоряча.
Растирание спины ладонью.
Разное полезное
Утренняя гимнастика.
Метод “воздушных толчков”.
Физическая нагрузка и уроки физкультуры.
Банки и баночный массаж.
Горчичники.
Растирание одеколоном.
Медовые лепешки.
Ингаляции.
Фитотерапия или траволечение.
Методика снятия спазма мускулатуры грудной клетки и верхнего плечевого пояса.
“Скажите, доктор …”
Медицинская литература: краткая аннотация, ознакомление с содержанием книги, главы и разделы ...
|
* * *
|
Важно! Информация на сайте приведена Вам исключительно в справочных целях. В ряде случаев применение
тех или иных
лекарственных средств или методик лечения требует предварительной консультации с врачом! |
|
Copyright © svoezdorovye.ru 2010-2022. All Rights Reserved. Е-mail: svoezdorovye@rambler.ru
|